Peso (kg)
Altura (m)
IMC  
Situação:  

IMC

Classificação e risco de doenças associadas ao IMC

Classificação

IMC(kg/m²)

Risco

Magreza severa

 < 16

Probemas graves de saúde, morte

Magreza moderada

 16 - 16,99

Problemas de sáude, desnutrição

Magreza leve

 17 - 18,49

Redução da capacidade física

Eutrofia (normalidade)

18,5- 24,99

 

Pré-obesidade

25 - 29,99

Aumentado*

Obesidade Classe I

30 - 34,99

Moderado**

Obesidade Classe II

35 - 39,99

Grave**

Obesidade Classe III

> 40

Muito grave**

Legenda:
   Situação normal
  Requer atenção
  Muita atenção
  Situação perigosa
Idade
Altura (m)
Peso (kg)  

Peso Ideal

Idade
Sexo
Peso (kg)  
At. Física
N. Energ.

Necessidades calóricas

 

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Peso Ideal

 

Este cálculo permite avaliar a adequação do peso atual em relação à altura e à idade, servindo de parâmetro para orientar a necessidade de ganho ou perda de peso corporal.

Necessidades Calóricas

 

O cálculo utilizado aqui leva em consideração a Taxa de Metabolismo Basal (TMB), ou seja, as quantidades mínimas de calorias que uma pessoa precisa para que seu organismo funcione perfeitamente.

programas

Aqui você encontrará aplicativos online para cálculos nutricionais: I.M.C. (Índice de Massa Corporal), Peso Ideal e Necessidades Calóricas.

 

Índice de Massa Corporal (IMC)

O IMC é muito utilizado para classificar baixo peso, sobrepeso e obesidade em adultos. Este índice é definido pelo peso atual (em quilogramas) dividido pela altura ao quadrado (em metros), resultando em um valor expresso por kg/m2.

 

Preencha os campos e calcule o seu IMC; em seguida, confira na tabela abaixo os níveis de classificação e os riscos associados: