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O excesso de peso é fator de risco para doenças que causam muitas mortes Manter o peso corporal adequado e constante evita estes males. Emagreça com saúde aqui.

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Alimente-se bem em todas as fases da vida, mas alguns períodos como a infância e a gestação, são considerados críticos e demandam atenção especial. Clique e conheça as nossas dicas ter saúde a vida inteira.

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Exercício regular é um hábito saudável que manterá seu corpo em forma. Saiba o que comer antes, durante e depois dos exercícios e aumente ao máximo o seu desempenho.

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